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ワークライフバランス・・・その2

今日は、仕事オフの日。

お天気続きなので朝夕、きゅうり、ナス、トマト、すいか、かぼちゃの苗に水遣りをする。

たまねぎも収穫した。

昨年豊作だった梅は今年は不作wobbly

その代わり、プラムは実がいっぱいついているので収穫が楽しみだ。

昨日、宿毛は「震度3」だったらしいけれど全然感じなかった。

東京の叔母から心配の電話があった。

離れていても温かさが伝わってくるheart04

仕事が忙しかったことと、オフの日も農作業をしていると同じ姿勢をしているので最近肩こりがする。

以前、私の「ワークライフバランス」はよいと書いたことがある。

でも今は余りバランスがよいとは言えない。

今日、時間を作ってプールに行ってきた。

ほどよい運動が気持ちよい。週2回通うことにした。

楽しみながら少しダイエットもしたいと思う。

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コメント

yumeさん、こんばんは!!
我が家のサクランボ全滅でした。
花は綺麗に咲いていたのに、霜の攻撃・・
農産物の被害もでるようですね。
はや土曜の夜、一週間がはやく感じる
ようになっています。
暖かいよい一日でした。今日は素敵な処
発見。寄り道も大切だなーあと思いました。
後日記事にしたいと思います「イソップ物語・・・」

今日も畑仕事がんばります。

週2回の水泳ですが。素晴らしいですね。私は週1回合気道の練習をしています。約2時間半の結構きつい練習です。5人で練習していますが一番若い40歳が我々還暦組(3人)について来れません。もう一人は50歳です。いつもそれで40歳に自慢してます。(笑)

ダイエット1歳でも若いうちがいいと思いますね
1300キロカロリーで10日間合計2キロ減ったら14日ごろからフラフラし始めた
1600キロカロリーにしたら3日で直った。1日にぎゅうにゅう50CCおおくした。

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