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よいこと3つ

霜の朝。

早朝から1年に1回の人間ドック検診のため高知市へ。

待っている間に読んだ雑誌に、なるほど・・・と思うことが書かれていた。

1日に3つのよいことを思い出すこと。

その積み重ねが前向きで若々しくいられる方法だそうだ。

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それで、今日のよいこと。

まず昨年より、3k体重が減っていたこと。

お天気がよく、国道沿いに菜の花が美しく咲いていたこと。

無事に帰宅できたこと。

・・・しか思い浮かばない。

年齢を重ねるにつれ、感動することが少なくなった。

毎日アンテナを張ってよいことを見つけよう。

 

 

ブログ村 高知

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